Wer zunimmt in der Fastenzeit,
hat sich nicht allzu sehr kasteit.
Doch nur mit Hungern und mit Darben
bekommen Leib und Seele Narben.

Auf Nahrung verzichten gilt nicht?
Wie wärs mit einem Plastikverzicht?
Es soll tatsächlich Leute geben,
die ohne Plastik zu kaufen ganz gut leben.
Sie leben fastend und vergnügt mit Spielgelei
und halten die Umwelt von pösem Müll jetzt frei.

deswegen heißt es auch fasten - betonung liegt auf "fast".